7月28日発売予定の「ものすごく脳を鍛える5分間の鬼トレーニング」ですが、公式サイトが更新され、「鬼トレ」「鬼トレ補助」「脳トレ」「集中時間測定」「リラックス」が紹介されました。
それぞれのトレーニングにどんな種類があるのか、わかりやすくまとめてみます。

鬼トレ　8種類

• 鬼計算、鬼めくり、鬼ネズミ、鬼朗読、鬼記号、鬼ブロック、鬼カップ、鬼耳算

鬼トレ補助　9種類

• 計算20、漢字破壊、倍数探し、加算格闘、漢字宇宙、釣銭渡し、計算100、加算破壊、時間計測

脳トレ　9種類

• 陣取対局、赤黒赤黒、名曲演奏、飛石課題、同色整列、聖徳太子、札番増減、漢字書取、二角消去

集中時間測定

• 集中時間測定

リラックス

• 脂肪爆発、細菌撲滅、音楽鑑賞

公式サイトでは、これらすべてがどんなものか動画で紹介されてます。名前だけじゃピンとこないような内容も、動画ではっきりわかると思いますので、興味があったら一度ご覧になるのもいいと思います。

純粋に面白そうと思うものから、厳しそうなトレーニングまで揃っていますね。これは確かに老若男女プレイできて、ずっと続けられそうです。
当ブログの管理人も購入予定なので、konozamaにさえならなければ初日からトレーニングを頑張って、ワーキングメモリーを鍛えたいと思います！

［情報元：東北大学加齢医学研究所　川島隆太教授監修　ものすごく脳を鍛える５分間の鬼トレーニングさん］